Сытые новогодние праздники позади, но остались воспоминания о широких застольях, особенно на животе и боках. С парой-тройкой лишних килограммов помогут справиться несложные ежедневные упражнения, с которыми справится даже ребенок, говорит фитнес-тренер Мария Шипылюк. Вместе с дочкой Мирославой они показали, как это сделать.
© 2023 ГТРК «Белгород». Государственный интернет-канал "Россия" (свидетельство о регистрации Эл № ФС 77-59166 от 22.08.2014). Учредитель - Федеральное государственное унитарное предприятие "Всероссийская государственная телевизионная и радиовещательная компания" (ВГТРК). Главный редактор Главной редакции ГИК "Россия" - Панина Елена Валерьевна. Директор ГТРК "Белгород" – Власова Надежда Христова. Шеф-редактор ГТРК "Белгород" – Ермоленко Владимир Михайлович. Электронная почта: trcblg@gtrktv.ru. Все права на материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Любое использование текстовых, фото-, аудио- и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя (ВГТРК). Для детей старше 16 лет (16+).