Сон и его расстройства: Виктория Руженкова рассказала об основных причинах бессонницы
За окном декабрь. Светлеет по утрам позже, всё сложнее оторваться от подушки. А если ещё ночью мучила бессонница, а за полчаса до звонка будильника только-только удалось заснуть — это уже настоящее испытание. Действительно ли проблема […]