Грудничковое плавание появилось еще в 60-х годах XX века. Впоследствии было установлено, что такие занятия положительно влияют на физическое и интеллектуальное развитие ребенка.
Полугодовалый Марк пловец со стажем. Свой первый заплыв совершил в 2 месяца. Карапуз серьезно подходит к тренировкам, его уговаривать даже не надо, уверяет мама. Некоторые физиологические рефлексы новорожденного сохраняются вплоть до трехмесячного возраста. Основной из таких — плавательный. Это врожденное инстинктивное умение, обусловлено длительным нахождением малыша в утробе. Поэтому приобщаться к воде грудничкам можно и нужно уже в первые недели жизни, считают инструкторы в акваклубе «Белые Китята».
Пользу акванагрузки переоценить сложно, в том числе и для детей с ограниченными возможностями здоровья. Минусов нет, только плюсы: укрепить мышечный корсет, сердечно-сосудистую и нервную систему, снять напряжение, повысить иммунитет и просто испытать всплеск эмоций.
А в школе олимпийского резерва №4 Белгородской области тренируются мамы с детьми. Мальчишки и девчонки с двух и до четырех лет занимаются в паре с родителями. И даже те карапузы, кто раньше не любил водные забавы, в бассейне быстро меняют свое отношение. Индивидуально или в группе, с рождения или немного повзрослев — водный фитнес для малышей с каждым годом становится популярнее. Главное — занятия плаванием способствуют гармоничному развитию ребенка и положительно влияют на здоровье.