Педиатр Валерий Джавадов рассказал как провести каникулы с пользой для здоровья

Лето в самом разгаре — солнце, вода, на приусадебных участках поспевает витаминный урожай, кто-то старается перебраться поближе к морю — соленой йодированной воде. От этих трех жарких месяцев мы стараемся взять все и сразу. Но как отмечают специалисты — надо знать меру. Ультрафиолет в избытке может быть опасен. На природе поджидают насекомые, а в жаркую погоду увеличивается риск отравлений. Особое внимание стоит уделить летнему отдыху детей , чтобы он был счастливым и безопасным.