Выпуск программы «Ваше здоровье в ваших руках» от 31 января 2019 года

Сытые и ленивые дни новогодних каникул приносят с собой не только радость отдыха, но и большую нагрузку на организм, связанную с потреблением высококалорийных блюд и недостаток физической активности. Уже заканчивается январь, а у многих апатично-депрессивное настроение. Как быстрее вернуться в форму? Об этом — врач-диетолог отделения «Центр здоровья» областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков.

Владлена Русских, Роман Башмин.